Discofox für Fortgeschrittene (Level 2)
Ihr beherrscht die Discofox-Grundlagen und möchtet euer Tanzen gezielt weiterentwickeln?
In diesem Discofox-Kurs für Fortgeschrittene baut ihr auf eurem bestehenden Wissen auf und erweitert euer Können Schritt für Schritt. Ihr lernt neue Figuren, verbessert eure Technik und gewinnt deutlich mehr Sicherheit, Dynamik und Freiheit auf der Tanzfläche.
Der Kurs richtet sich an Tänzerinnen und Tänzer mit Vorkenntnissen und ist ideal als nächster Schritt nach dem Grundkurs. Alle Inhalte sind klar strukturiert, logisch aufgebaut und lassen sich flexibel in eurem eigenen Tempo durcharbeiten.
Nach diesem Kurs könnt ihr:
- neue Figuren, Drehungen und Knoten sicher tanzen und sinnvoll kombinieren
- flüssiger und kontrollierter tanzen – auch zu schnellerer Musik
- harmonischer Führen und Folgen und sicher aufeinander reagieren
- euren Discofox abwechslungsreicher, dynamischer und freier gestalten
So ist der Discofox-Fortgeschrittenenkurs aufgebaut
Der Fortgeschrittenenkurs besteht aus mehreren aufeinander aufbauenden Modulen mit über 30 Video-Lektionen. Ihr erweitert euer Figurenrepertoire systematisch und lernt, Übergänge sauber zu gestalten und Figuren sinnvoll miteinander zu verbinden.
Neben Erklärvideos erwarten euch angeleitete Übungsphasen mit und ohne Musik sowie sowie gezielte Coaching-Einheiten. Der Fokus liegt dabei verstärkt auf den Bereichen Tanztechnik, Führung, Rhythmusgefühl und dem sauberem Zusammenspiel im Paar.
Alle Videos sind jederzeit pausier- und wiederholbar, sodass ihr gezielt an den Punkten arbeiten könnt, die euch wichtig sind.
Eure Tanzlehrer: Josi & Patrik
Unterrichtet wird der Kurs von unseren professionellen Tanzlehrern Josi & Patrik. Mit klaren Erklärungen, praxisnahen Tipps und ihrer lockeren Art begleiten sie euch durch alle Lektionen.
Durch das Online-Format könnt ihr jede Einheit in eurem eigenen Tempo durcharbeiten, Inhalte wiederholen und euren Discofox gezielt weiterentwickeln – ganz ohne Zeitdruck.
Mit diesem Fortgeschrittenenkurs baut ihr sicher auf euren Grundkenntnissen auf und bringt euren Discofox auf das nächste Level – für mehr Sicherheit, Abwechslung und Spaß auf der Tanzfläche.
Kursinhalte
- 7 Module
- 32 Lektionen
- 52 Weeks
- Herzlich Willkommen1
- Modul 1: Rechtsdrehung & SchmetterlingLos geht's mit zwei Figuren, die jeder Discofox-Tänzer kennen sollte. Ihr lernt, wie ihr den Grundschritt mit einer schwungvollen Rotation tanzen könnt und entwickelt die Rechtsdrehung zum sogenannten Schmetterling weiter. Beide Figuren sind ein super Grundschritt-Ersatz und bringen Dynamik in euer Tanzen.5
- Modul 2: Körbchen-KarussellDas Körbchen ist eine der wichtigsten Figuren im Discofox. In diesem Modul lernt ihr zunächst die Grundversion und erfahrt anschließend, wie ihr das Körbchen als Karussell tanzen könnt. In der Vertiefungs-Lektion zeigen wir euch dann noch die Frisbee - ein effektvoller Ausgang mit Extradrehung!5
- Modul 3: Brezel-KarussellJetzt wird kombiniert: Das Modul beginnt mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für das Brezel-Karussell. Im Anschluss zeigen wir euch dann, wie sich die Brezel flüssig und sehr effektvoll mit dem Körbchen verbinden lässt. Ihr bekommt viele wertvolle Führungstipps und übt, alle Figuren selbständig miteinander zu kombinieren.5
- Modul 4: TunnelDer Tunnel ist eine spektakuläre Platzwechsel-Figur mit Knoten-Effekt. Wir erklären euch zunächst die Grundvariante und üben in der Vertiefungslektion, wie ihr den Tunnel sogar mit gekreuzten Händen tanzen könnt. Für beide Varianten gibt es eine angeleitete Übungsphase, in der ihr das Gelernte mit und ohne Musik festigen könnt.5
- Modul 5: SchiebetürDiscofox lebt vom permanenten Wechsel der Paarpositionen. Mit der Schiebetür lernt ihr eure erste Figur in der sogenannten "W-Position" kennen. Ihr erfahrt, wie ihr diese Position beim Tanzen erreichen könnt und lernt in der Vertiefung eine anspruchsvolle Kombi aus Schiebetür, Karussell und Roll-Out - ein echter Hingucker!5
- Modul 6: BonusHier bekommt euer Tanzen den Feinschliff: Wir erklären euch wichtige Discofox-Prinzipien, beschäftigen uns mit eurem "Figuren-Management" und zeigen euch drei spektakuläre Beispiel-Kombination mit allen Figuren aus diesem Kurs. Zum Schluss gibt es dann noch einen Speedtest, in dem ihr übt, auf schnelle Musik zu tanzen.6